マスクはつけるべきか？つけないべきか？：新型インフルエンザについて

こんにちは。水口です。

大阪ではマスク姿で通勤する人が多いと報じられたのが今週初め。
そして、今日あたりから東京でもマスクをする人が増えてきました。

でも、「マスクはすべきなのか？」迷う人も多いのではないでしょうか。
実は私も迷ったのですが・・・。


■　そもそも、マスクに予防効果はあるのか？

「マスクをしても、インフルエンザの感染は防げない」と聞いたことのある方
も多いと思います。

たとえば、こんな話↓があります。

　（『』内は引用です）
　
『　知らなかったのは、米国では政府が率先して「マスクには効力がない」と
断言しているという事実である。米疾病対策センター（ＣＤＣ）やニューヨーク
市保健当局は繰り返し「目が露出している以上、感染は防げない」「マスクの
効用を過信し、手洗いがおろそかになる方が問題」などと強調している。』

（↓こちらの記事からの引用です）
【外信コラム】アイ・ラブ・ニューヨーク　マスク再び - MSN産経ニュース


「マスクによって感染を完全に防ぐことはできない」のは事実でしょうが、
それを「マスクには効力がない」と断言するのはどうかと思うのですが・・・。

ただ、マスクの効用を過信してはいけない（手洗いが重要）というのは、
頭に入れておいた方がいいかもしれません。


実際のところマスクの効果はどうなんでしょうか？　インフルエンザウイルスの
大きさは１ミリの１万分の１程度。光学顕微鏡（普通の顕微鏡）では見えない
ほど小さいものです（電子顕微鏡じゃないと見えません）。

一方、マスクの網目自体は、顕微鏡どころか虫眼鏡でも見えるくらいのもの
ですから、ウイルス単体を捕捉することは到底できません。

しかし、実際には唾液等の飛沫によって感染することが多いと考えられていて、
それを吸引しないためにはマスクは有効です（完全ではないにせよ）。たとえば、
電車の中で周りの人が咳やくしゃみをした場合、（自分が）マスクをしていた方
が、感染リスクを下げられるはずです。

実際、専門家の意見も見てみると、マスクは至近距離や閉鎖的な環境で人と
接する場合には、（それなりの）効果があるというのが妥当な見方のようです。

そういう環境にいる方（電車で通勤する方）は、マスクをした方が感染リスクを
下げられるわけです。


■　マスクはすべき？　しなくてもよい？

もちろん、その「リスク」をどう評価するかは、個人の考え方によります。

たとえば、私自身は、そう風邪をひきやすい方ではありませんし、季節性の
インフルエンザが流行する中、（マスクをしなくても）自分はひかないで済むこと
が多いです。ですから、以前はマスクをすることはあまりありませんでした。

しかし、今は（講演などの）仕事に穴を開けてしまうことは極力避けたいですし、
講演先でインフルエンザをまき散らすことになったりしたら最悪です・・・。
それを考慮して、マスクをするようにしています。


同様に、「自分が感染したくない」というだけでなく、「職場や家庭にウイルス
を持ち込まないように」と考えて、マスクをしている人も多いと思います。
そういう気遣いのある考え方は、日本人の良いところではないでしょうか。

習慣の違いもありますが、海外ではマスクをする人が少ないのと比較して、
「マスクをしているのは日本人だけ」「一種の集団ヒステリー」といった言い方
をする人もいます。確かに潔癖、神経質な面もあるかもしれません。
（私も「マスクをするのは神経質っぽくて格好悪い」という気は少しします）

ただ、どちらを取るかといえば、「マスクをする気遣い」の方を支持したいと
思います。（電車や人混みに行かない場合はしなくてもいいですが）


■　「マスク不要論」に対する反論

たとえば、こんな発言がありますが・・・

　（『』内は引用です）
　
『予防アイテムとして、マスクの効果はどうなのか。新潟大学大学院の鈴木宏
教授（公衆衛生）は「第一義的には（新型インフルに）かかった人が他の人に
うつさないことに効果があり、自分に感染するのを完全に防ぐものではない」
と指摘。さらに、「マスクを外すこともあり、鼻や口を完全に覆っていないなど
正しい付け方をしていない人もいる。それより、せきをしている人が外に出ない
ようにすることが効果があるのではないか」と分析する。』

（↓こちらの記事からの引用です）
「マスク」　新型インフルエンザで需要急増　予防効果なし！？「過剰防衛」
(3/3ページ) - MSN産経ニュース


これは、典型的な学者さんの発言という感じです。
言ってることは正しいのですが、役に立たない意見です。

『せきをしている人が外に出ないようにすること』をどうやって実現するかまで
具体策を言及していれば立派なのですが・・・。その実現が難しいからこそ、
完全ではないにせよ予防策を取っているのが現実です。

理想論と比較して、現実の対策が効果が薄いといって否定する。しかも代案
を提示しない。というのは学者やコンサルの発言にときどき見られる傾向です。
（学者やコンサルタントがそういう人ばかりではありませんが）

こういう意見に惑わされないようにしたいものです・・・。



■　マスクをしない、もう１つのデメリット・・・

また、ちょっと別の見方ですが・・・

こういう時期に、電車の中などでマスクをしないまま、咳やくしゃみをすると、
（インフルエンザじゃないのに）周りからの視線が痛い・・・という状況もあります。

そんな状況を「過剰反応」と言うのは簡単ですが、咳ひとつするにも気をつかう
という状況がストレスになるのは否定できません。そういう意味で「マスクをした
方が気が楽」という面もあると思います。

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とはいえ、困るのはマスクが入手しづらくなっていることなんですけどね。

この状況を予想して、マスクの在庫を増やしていた業者さんがいたら、
大したものですね。

今日の記事作成時間は７０分でした。
では、また明日！

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Comments

遅いマイ連休を利用して、東京一人旅に出掛ける車内でコメント打ち込みです(^^; 。
豚インフルに気を付けろ！と、家族・友人みんなから言われました(^^;。
でも！インフルにはかかりません！何の根拠もない気合いだけの断言です(^O^)！
毎回気合いでインフル流行を乗り切っている大熊です。
気合いだけのコメント失礼いたしました(^^;

Posted by 大熊ねこ at 2009年05月22日 08:14

「マスクをする」のは、「メモ帳を持ち歩く」と非常に似ていると思います。

マスクを過信するより衛生エチケットをきちんと身につけろ、というのはおっしゃるとおりなのですが、うっかり忘れることもあります。例えば咳をするときに人のいないほうを向け、というのは米国のCDCも言っていることですが、マスクをしていれば、そのエチケットを忘れても拡大の可能性が抑制されます。
これは「重要なことはちゃんと記憶しておくべきだが、メモをとっていれば忘れてもバックアップがなされる」というのとすごく似ていませんか？

また、「メモをとる姿勢を見せる」ということと「マスクをする」ということは、相手に安心感を与えるという意味でも似ていると思います。

マスクなしで咳をしている人を責め立てるのは過剰反応ですが、マスクをしている人を愚か者呼ばわりするのは逆の意味での過剰反応ではないでしょうか。

Posted by いちアク at 2009年05月22日 13:24

水口です。コメントありがとうございます。

大熊ねこさん
東京はまだ蔓延してるわけではありませんから大丈夫だと思いますが、
気合いで（笑）乗り切ってください。

いちアクさん
なるほど！確かにマスクは「バックアップ」的な位置づけにありますね。
咳をするときに人のいない方を向く・・・といっても、満員電車では無理ですし。

『マスクなしで咳をしている人を責め立てるのは過剰反応ですが、マスクをしている人を愚か者呼ばわりするのは逆の意味での過剰反応ではないでしょうか。』
このご意見、私も同じ考えです。

Posted by 水口和彦 at 2009年05月22日 23:03

マスクに対する冷静な判断、非常に参考になりました。

「マスクは効果が無い」という印象を与える報道が多くなり、それを信じる人が多くなっています。

公的機関からの情報をよく読めば、飛沫感染には一定の効果が期待できることが分かります。

しかし、今のようにマスク不足になり、本当に必要な人（インフルエンザ以外の病気の人を含めて）のために、健康な人は協力すべきなのかも知れません。

たとえば、使い捨てのマスクをアルコール消毒して再利用するなどして、マスクをしばらく買い求めないという方法も考えられます。

Posted by パディ at 2009年05月24日 22:12

水口です。
パディさん、ありがとうございます。

マスク不足は深刻になってきましたね。

『本当に必要な人のために、健康な人は協力すべき』というのは、
言われてみれば確かにおっしゃる通りだと思います。
「マスクが入手できてラッキー・・・」と喜んでいてはいかんですね（←反省）

「アルコール消毒して再利用」というのはいいアイディアですね。
インフルエンザウイルスはアルコールで消毒できるそうなので。

↑実は最近まで知りませんでした。ウイルスは細菌と違うので効かないと思ってました（汗）

Posted by 水口和彦 at 2009年05月27日 22:28