「朝活」が、「ニュースのチェック」じゃもったいない！

こんにちは。水口です。　
「朝活」って、聞いたことありますか？


■　「朝活」の実態は？

就活、婚活と、なんでも「活」を付ければいいってもんじゃないような気もするの
ですが・・・　「朝活」というのもあるそうです。

「朝婚活」というのもあってややこしいですが、「朝活」というのは、朝に何かの
活動をすることです。


こんな記事↓がありました。

今流行の"朝活"、実践したいけどできないが本音?--マクロミル調査
| ライフ | マイコミジャーナル

　（『』内は引用です）
　
『調査会社のマクロミルは、首都圏に住む会社員を対象に行った朝の行動の
実態調査の結果をこのほど公表した。』
　
『その結果、全体の58.2%が「夜型」と回答。男女別では、夜型生活者の割合
は男性56.1%に対して、女性62.8%と女性のほうが高く、年代別では20代の
64%を筆頭に、若い世代ほど夜型傾向にあることがわかった。』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（上記サイトより引用）
とあります。

女性の方が夜型が多いというのはちょっと意外ですが、年代が若いほど
夜型が多いのは予想通りという感じでしょうか。

詳しく見たい方は、元ネタはこちらのサイト↓にあります。
マクロミル：会社員の朝活動 実態調査


■　「朝活」を「ニュースのチェック」に使うのはもったいない！

朝、仕事の前に何かの活動をするのは、いろいろな面でおすすめなのですが、
何をしようか迷ってしまう方もおられるかもしれません。

先ほどの調査では、こうあります。
　
『また、朝の時間を趣味や健康、知識の向上などのために有効活用する"朝活"
について、現在「実行している」人は15%、「これから始めたい」と答えた人は
19%となり、6割以上が朝型にしたいと思っているものの、実行している人は
少なく、始めたいという人も少ないという結果に。

"朝活"の内容は、実行している人もこれから始めたい人も「最新のニュースの
チェック」が最多。以下、「外国語や資格取得のための個人的な勉強」「読書」
「ウォーキング・ジョギング」といった回答が続いた。』

ここでちょっと疑問が・・・

「最新ニュースのチェック」は「朝活」なんでしょうか？
朝ニュースをチェックするのは、普通すぎて「朝活」という感じじゃないですよね。

たとえば、ニュースをテレビでチェックしている場合は、「朝食や身じたくをしな
がらテレビを見る」という感じが多いのでは？これは「朝活」というより、普通の
朝の風景です・・・。

※　上記調査が複数回答式なので、こういう結果になったのかもしれませんが

　　 ちなみに詳しい回答結果は、

　　　□　最新ニュースのチェック　36.5％
　　　□　外国語や資格取得のための個人的な勉強　24.3％
　　　□　読書　23.0％
　　　□　趣味　23.0％
　　　□　仕事の準備（出勤前に）　17.6％
　　　□　ウォーキング・ジョギング　16.2％
　　　　　（以下略）

　　　となっています。


個人的には、「ニュースのチェック」などの漫然とした情報収集よりも、特定の
分野の勉強など、目的を絞った活動をすることをおすすめしたいです。

その理由は・・・↓
―――――――――――――――――――――――――――――――
たとえば、毎朝30分の時間を取るとして・・・
それを平日、年間240日程度行うとしましょう。

そうすると、１年間で120時間取ることができます。

この時間をニュースのチェック当てると、それなりにニュースに詳しい人には
なれますが・・・　それで何かが変わることはあまりありません。

一方、何か興味を持った分野の勉強に、その時間を使うと、１年後には、
少なくとも「○○に詳しい人」にはなれます。

１年後のことを考えて、どちらがいいか選択するとしたら・・・どうでしょうか。

―――――――――――――――――――――――――――――――

また、別の見方をすると・・・、
―――――――――――――――――――――――――――――――
ニュースなどの時事的な情報は、時期が過ぎると、その情報の価値は減じて
しまいます。たとえば、１年前のニュースについて、今から（たとえば120時間
をかけて）詳しく知ろうとは思わないですよね。

それと同じように、今日のニュースも１年後になってしまえば、その程度の価値
しかないわけです。

一方、何かもう少し専門的な分野の勉強をしたものは、その価値はそこまで
減ずることはありません（多少は価値が下がることもありますが）。

そう考えれば、ニュースを見る時間を減らしてでも、何か分野を決めた勉強を
した方が、「時間対効果」は高いことが分かります。

―――――――――――――――――――――――――――――――


あまりにも他のことを知らない「専門バカ」になるのも困りますが、ニュースを
はじめとした広く浅い情報に時間を使うのももったいない。と私は思います。

あくまでも個人的な意見ですが、「ニュース」的な情報は、普通の人よりも、
少し知らないくらいの方がバランスとしてはいいんじゃないかと思っています。



人には「知りたい」という好奇心がありますから、ニュースを知ることに時間を
使うなというのは無理ですし、ニュースを知ることにメリットがまったく無いわけ
でもありません。ですからニュースを見ること自体を否定しようとは思いません。

しかし、ある程度の「まとまった時間」があるなら、もっとテーマを絞った、まと
まった勉強に当てる方が、（長期的に見れば）有意義になります。

「朝活」でも「夜活」でもいいですが、ちょっと深く何かをやってみること・・・。
それが、将来役に立つこともあると思いますよ。
（私が今の仕事をしているのは、元々そういう感じからスタートしていますし）

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今日の記事作成時間は４２分でした。
では、また明日！

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